你是「討好型人格」還是「情緒巨嬰」？身邊又有沒有這樣的人正影響著你的情緒與生活？現在就來檢測看看吧！
三十歲，對我來說，不再是一個分水嶺，而是一個全新的起點。
我不在乎閉眼後出現的是美夢還是惡夢，我只想要回到異變之前，讓一切重新開始。
當我終於學會接納自己的脆弱與不堪，與那些曾被我拋棄的一部分和解的那一刻，我才真正感受到釋懷。
脆弱是一種病毒。一旦被感染，就只能淪陷其中，動彈不得。你也曾經患上脆弱病嗎？
探索自己的內心，或許能引領你走向幸福的彼岸。
有些看似灑脫的話語或舉動，其實只是一種自我防護機制，單純的自尊心作崇。
每次失戀後，我總會細心分析過去關係中的「red flag」，試圖避免重蹈覆轍。然而，愈想避開，愈是無法擺脫，每段關係最終都以相似的方式結束。
或許，想確保事情盡在掌握，為自己設下了許多框架，給予世事種種期望，反而讓人更不自由。
花了大半生去追逐，我卻從未想過，自由原來是這樣苦澀的。到頭來，我們想要的、需要的，到底是甚麼？
你們有沒有試過一段時間都被情緒及自我批判的思想纏擾著，不斷的消耗著你的精神及心力？
對你來說，自由是甚麼？你也渴望逃離羊群嗎？
物質斷捨離或許容易，但關係的斷捨離卻是充滿矛盾及掙扎。
如果可以再出生一次，你還會作出同樣的選擇嗎，逃離那名為家的溫室，一個人跑到幾千公里外的陌生城市，然後遇見了我？
每個人必然會在「得到與失去」這漩渦中掙扎，或許現在的你也在浮浮沉沉。嘗試退後一步以溫柔接納的角度看得失，或許你亦能得到一些意想不到的東西。
「我們下次就別看月亮了，找個雨夜去放煙火吧。」
來到讀者調查第三回，我們就著這次的主題「我得到的和你失去的」提問，然後收到不少讀者分享屬於他們的人生故事。
當我將自己放在人生的第一順位，看重自己的意願及感受，我發現生活中有更多目標及可能性，獨自一人亦能無拘無束地體驗人生旅程。
某個滿月的日子，在那片空無一人的孤寂之地，闖進了一頭獨角獸。
當我學會接受真實的自己，便有勇氣接受現實的情況。
